Menopausa

A menopausa é uma fase natural na vida de todas as mulheres, marcada por mudanças hormonais que podem trazer diversos sintomas, como ondas de calor, insônia, mudanças de humor e secura vaginal. Oferecemos um suporte integral para ajudar a mulher a atravessar essa fase com tranquilidade e bem-estar. Realizamos uma avaliação detalhada e personalizamos um plano de tratamento que pode incluir terapias hormonais, suplementação nutricional e orientações sobre estilo de vida.
Estratégias nutricionais no combate à ansiedade

A ansiedade é um problema de saúde mental que afeta muitas pessoas e pode ser gerenciada com estratégias nutricionais. Alimentos ricos em nutrientes, como vitaminas
Qual a diferença de proteína e carboidratos?

Proteínas e carboidratos são dois tipos importantes de nutrientes que o corpo precisa para funcionar corretamente. As proteínas são essenciais para a construção e reparação